【 CAREN PARTY 】 

ON THE STREET LABEL

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Vocalの凪(なぎ)McのYANMA(やんま)によるPopRapユニット。


歌憐の由来・・・”ヒマワリ”にはなれないけれど、”可憐な花を咲かせたい”と言う想いを込めて・・・
Honeybee = ミツバチ。
Dragonfly = トンボ。

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明日はレコーディング
さつまいも
ただいま~
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明日はレコーディング

凪です。

YANMAさんがカゼをひいてしまいました。。。

明日はレコーディングだというのに・・・・

うむむ。。。

しかし、今日は寒い。。。

2010-10-09 11:42:34投稿者 : CAREN (歌憐)
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さつまいも

凪です!!


さつま芋ダイエットを開始します!!


土曜日にね、ビューティーコロシアム(芸能人編)で、3食のうち1食をサツマイモに変えると良いといいとのこと!

ただし、炭水化物と一緒に取ってはダメとのこと!!

さて、今日からサツマイモダイエットを開始します!!

さて、私は10月21日のBLITZ公演までにどれくらい痩せられるか!!

目指せ体重マイナス1キロ
目指せ体脂肪マイナス2%


ふぅ。。。

がんばるわ~凪

2010-10-03 23:59:56投稿者 : CAREN (歌憐)
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ただいま~

どうなることかと思いましたが、無事レコーディング終了~

いやはや、お疲れ様でした~
ふぅ、おなかすいた~

今、塩辛食べてます、笑。



歯磨きして寝ます~凪より

2010-09-26 22:05:52投稿者 : CAREN (歌憐)
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